Вчера весь вечер настраивала контакт и фоном был включён сериал про наши дни, про деньги, ганкстеров, новые технологии и огромные возможности.
Мне было интересно до тех пор, пока мой мозг не устал от компьютера и я не врубилась, что герои несчастны…на душе стало так грустно, вспомнились все переживания и всколыхнулись тревоги… Не буду пересказывать сериал, но люди 3 мес бились за идею и падали ниже и ниже…а я стала им сопереживать…
Отключила, включила турецкий, милый, нежный и немного наивный сериал,оглянулась вокруг, поблагодарила за всё, что есть, пришла в себя и начала писать этот пост для Вас.
Я уверена, что многие, как и я сегодня, ловят негативный настрой от книг, фильмов или даже музыки… потом кажется, что всё не то, всё не так и радости в жизни нет…
Я научилась справляться и отслеживать эти состояния-отключаюсь. Я не смотрю грустные фильмы(даже исторические), не читаю новости типа ЧП, не смотрю грустные истории про детей и животных. Это не значит, что мне всё равно, это значит, что я защищаю своё эмоциональное здоровье и здоровье тех, кто со мной рядом.
Вдруг кому то пригодится, не хочу, чтобы люди грустили, особенно те, кому это не по плечу…
